懷柔區位于北京市北部。懷柔境內風光秀麗，氣候宜人，素有“京郊明珠”的美譽。懷柔是一座美麗的衛星城，青山綠水繞半城。這里有俊美的長城，茂密的原始次生林，潔凈的空氣和純凈的水，是最適合人類生存發展的地方。以著名的萬里長城為界，北依群山，南偎平原，層次鮮明地分為深山、淺山、平原三類不同地區，地勢南低北高，北部山區屬燕山山脈，南部平川屬華北平原，境內有水庫18座，4級以上河流17條，均屬潮白河水系。境內是典型的溫帶半濕潤氣候，四季分明，山青水秀，是美麗富饒之寶地。
懷柔區歷史悠久，源遠流長，是人類早期生活、居住地之一?？h內有舊、新石器時代人類活動的遺跡。春秋戰國時屬燕國，秦漢時屬漁陽郡。懷柔之名，最早始見于隋朝，唐貞觀六年廢懷柔名，乾元元年復稱懷柔。遼為順州，金改縣名為溫陽，明朝洪武十三年分密云、昌平二縣地，第三次立名懷柔。
懷柔境內地勢北高南低。懷柔的旅游堅持以自然景觀為主，以會議、休閑、度假型為主，除此之外又推出了以春季觀景賞花懷柔游；夏季消夏避暑雁棲游；秋季采摘賞葉長城游；冬季歲寒三友紅螺寺游為四季主要內容的旅游活動。
懷柔以其優越的地理位置，完善的服務設施，吸引了大量海內外游客來懷柔度假、觀光旅游。懷柔充分發揮資源優勢，大力興辦旅游業。 懷柔區是旅游和休閑、度假的勝地，境內自然、人文旅游資源十分豐富，呈現著“自然風光為主，山野氣息濃厚”的特色。
懷柔最出名的美食就虹鱒魚了。虹鱒魚為引進品種，原產地是北美洲。生存條件要求高，養殖虹鱒魚需要流動的活水，對水溫有比較嚴格的要求，否則不利于其生長?？赡敲磱少F的魚偏偏在懷柔生活得很好，懷柔得天獨厚的水資源特別適合虹鱒魚生存，所以虹鱒魚養殖發展迅速。這里水質好，含有豐富的礦物質，特別適合養殖業發展，養殖的虹鱒魚以個體勻稱，肉質鮮嫩，營養豐富而得名?，F在年產量能達到百萬公斤。
驅車到懷柔，游玩于青山綠水之間，在小溪邊體驗垂釣樂趣、釣幾尾虹鱒魚，品嘗農家豐富的菜肴，住農家院、爬野長城，其樂融融。
懷柔虹鱒魚一條溝
雁棲鎮虹鱒魚一條溝位于懷柔縣雁棲鎮的蓮花泉虹鱒魚養殖垂釣一條溝，泉水清澈。雁棲河20余公里沿岸，百余家集虹鱒魚觀賞、垂釣、燒烤、食宿、娛樂于一體的垂釣園、度假山莊，可同時接待上萬人食宿。
自駕車路線：開放環島左轉，紅綠燈右轉，富樂環島直行，雁棲環島左轉，進山直行15公里。
虹鱒五吃
·虹鱒生魚片：虹鱒魚做的生魚片與我們經常吃的三文魚有很大區別，虹鱒魚的魚片有脆嫩的感覺，并且富含油脂，吃起來更爽滑。
·烤虹鱒魚：單是一個烤虹鱒魚就有三種做法，分別是整烤、段烤、錫紙烤，整烤形狀好看，段烤味道最佳，錫紙烤最富想象力。
·侉燉虹鱒魚：侉燉的虹鱒魚最有農家的風味，細細品起來，每一家做法都不相同，這樣做出來的魚不油膩，適合喜歡清淡口味的人。
·紅燒虹鱒：紅燒是最平常的一種虹鱒魚的做法，可是虹鱒魚有一個最大的好處，就是不易碎，肉質完整。
·炸魚排：炸魚排需要虹鱒魚最好的部位，只需一分鐘就能加工出鍋，外焦里嫩，味道鮮美，不過油有點大。
懷柔縣交通便捷，市政基礎設施完備。縣城距北京市區50公里，距首都機場32公里,距天津港170公里，均有快速公路直達?？h內有：京承、大秦、京通三條鐵路過境，建有3個大型編組站，年吞吐能力1.2億噸。境內公路總里程1355公里，平原地區實現村村通柏油路，山區實現村村通公路。縣城現已形成三縱十橫的城市街道網，京懷高速公路正在積極運作中。
916快車每天由東直門至懷柔汽車站對開，由早晨4：30到晚上7：50。經過車站路，濱湖南街，懷柔北大街，明珠廣場等車站到達東直門交通樞紐（地鐵口）。其中可有2站可換乘地鐵。分別是太陽宮橋換13號線和東直門換13號線或2號線或機場快軌。
916慢車每天由東直門（樞紐外）至懷柔汽車站對開。末班車為9：00。有多處換乘地鐵：后沙峪，花梨坎，孫河可換乘15號線，三元橋換乘10號線或機場快軌。以及東直門。
916路客車 ：每天由東直門至懷柔喇叭門鄉，早晨6：00由東直門發車，喇叭溝門返京的最晚車為下午4：00，間隔最長時間為60分鐘發車一次，沿途經過懷柔城區、雁棲湖、紫云山、幽谷神潭、九谷口、云蒙山等旅游景點。游6路客車 ：每年4月至10月，每周六和周日上午（旺季每天），由北京宣武門、東四十條發車，直通慕田峪長城、紅螺寺、雁棲湖，下午返京，發車時間：每日上午7-10時。
游16路 ：每年4月至10月，每周六和周日上午（旺季每天），由北京宣武門、東大橋等站發車，直通紅螺寺和青龍峽景區，下午返京，發車時間：每日7-10時。
來到懷柔旅游，有幾樣是你不得不買的“土特產”~
西洋參是五加科多年生草本植物，又稱美國參、花旗參。西洋參原產北美洲，是一種名貴藥材。懷柔區于1986年播種西洋參280畝，1988年開始出參。由于懷柔區土壤、氣候、水資源等條件與美國、加拿大相似，技術力量強，掌握了高產栽培技術，因此懷柔西洋參在西洋參科技成果鑒定會上，獲衛生部授予的科技成果獎，被國家列為“七五”期間星火計劃推廣項目之一，懷柔被定為西洋參發展基地。
懷柔柴雞蛋重量較小，但是重量小的并非全是柴雞蛋，現代科技的發展，使得人們可以根據需要培育產蛋大小不同的雞品種。蛋重受遺傳因素的影響較大，不同品種品系的雞產蛋的重量不同，購買時需謹慎選擇。懷柔農家山莊散養柴雞蛋、土雞蛋等產品經自然放養，無激素、無污染的純正綠色蛋。
素有“中國板栗之鄉”美譽的北京市懷柔區，山清水秀、人杰地靈、物產豐富。目前懷柔板栗種植面積為28萬畝，1000萬株，年產800余萬公斤。特別是盛產的燕山板栗，以其含糖量高，蛋白質、脂肪等物質豐富，香甜可口而聞名全世界，目前已遠銷日本、東南亞等地區。
青龍峽蓋柿，果實大，果形美，光潔艷麗，口味甘甜，年產量5000萬千克，是北京地區的主打品種。北京磨盤柿果實扁圓，腰部具有一圈明顯縊痕，將果實分為上下兩部分，形似磨盤，體大皮薄，無核汁磨盤柿多，平均單果重230克左右，最大可達500克左右，直徑7厘米，果頂平或微凸，臍部微凹，果皮橙黃至橙紅色，細膩無縐縮，果肉淡黃色，適合生吃。脫澀硬柿，清脆爽甜；脫澀軟柿，果汁清亮透明，味甜如蜜，耐貯運，一般可存放至第二年二三月。
懷柔，它獨特的地理位置，優越的自然資源帶來了數不清的游玩勝地。
一：白河峽谷路線：旅游特點，激情漂流
說起白河峽谷首先就要提到的是，2011年創國產電影票房收入第一的《讓子彈飛》，自從電影讓子彈飛上映后，讓更多的人知道了白河峽谷京北一漂景區的美。
春夏時峽谷兩岸巖崖布滿青苔，盛開著群芳爭艷的野花。是一處原始風貌保留相當完整的自然峽谷,沿途道路險峻，沒有人煙，只有一條日本侵占中國時期所修的小路，地上山環水繞，天空雄鷹盤旋，夜晚涼風習習，晨起百鳥齊鳴......適宜做富于探險精神的自然探索游和越野駕駛。常年奔流不息的白河水更是人們漂流和水上運動的好地方，進入峽谷，便可領略峽谷的風貌。近千米高的懸崖如利劍將波濤滾滾的白河劈開，巍峨的明代長城在山間蜿蜒伸展，兩岸峭壁林立，山泉匯成浩蕩的激流，大自然的奇異景色令人頗感震撼。從懷柔縣沿白河峽谷而下，直至云蒙山北麓（懷柔琉璃廟鎮青石嶺村最南端由此進入無人區），就到達了白河峽谷最為壯觀之處京北一漂景區內。此地山勢陡峭，懸在半山之間的道路兩側都是懸崖絕壁，再往前行，就到達景色最為壯觀的地帶讓子彈飛外景的拍攝基地。登上路邊影視拍攝指揮臺，群山峻嶺和蜿蜒流淌的白河盡收眼底，景色美不勝收。讓您流連忘返。
二：雁西湖路線：水上運動
位于懷柔縣城北8公里，距市區50公里，因每年春季有成群的大雁、白鶴等珍禽候鳥在此棲息而得名。湖區氣候宜人，水面寬闊，湖水清澈碧藍，是開展水上娛樂活動和休閑度假的理想場所。雁棲湖三面環山，北面燕山如屏，西北山上長城綿延，附近有敵樓18座，湖岸長約20公里，沿岸綠樹成蔭。
景區內游樂設施齊全，有天然游泳場、野營村，釣魚愛好者還可盡興垂釣。水上樂園現有水上雙飛傘、水上跑車、水上自駕摩托、大型回轉式激流勇進等項目。最新推出的金燈山飛降、高架觀光火車、火箭式蹦極、人工攀巖，深受游人的喜愛。
懷柔旅游注意事項一：天氣
早晚氣溫比較低，中午太陽比較毒辣，紫外線照射較強。所以要去懷柔游玩，必須多帶一點衣服，預備早中晚氣溫差異以防感冒。如果要是去懷柔玩水，那就更要多帶一身換洗的衣服女士要帶上一些防曬霜。
1、去懷柔旅游，請隨身帶好有效身分證，小孩帶戶口薄備用。現在賓館旅店住宿景區門票實名制購買都需要這些。
2、貴重物品必須隨身攜帶，如果物品大又貴重可寄存在酒店保險箱，自己保管好鑰匙。
3、離開所在的酒店必須在當晚將所有的行李收齊并回想一下，特別是手機及金的飾品。
懷柔旅游注意事項二：安全
晚上最好不要自由活動，以免發生不必要的麻煩，出行前最好結伴，忌單獨出行，并記酒店電話，有地址，有事請及時與導游或領隊聯系。
在行程中，特別是在山地，請大家做到走路不看景，看景不走路。請大家注意飲食衛生，特別是在大排擋用餐時更要注意食品及餐具的衛生，食物要煮熟餐具要消毒，蔬菜要過水。
注意財物安全，旅行中攜帶物要少而精，必要的物品要帶齊，違禁品不要帶，以免在乘坐交通工具過關卡時遇到麻煩?，F金與貴重物品須貼身攜放（特別是手機與錢包）。
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